Öka Medvetenheten För Att Uppnå Personliga Mål Och Mål

När du blir mer självmedveten, eller är redan själv medveten nog, du kan dra nytta av att sätta dina egna personliga mål och mål. Den självmedvetna har en stark kommunikation med sitt undermedvetna, vilket ger dem ett ovärderligt verktyg för att sätta och uppnå mål och mål.

Presentera ett mål för ditt undermedvetna som en fait accomplis kommer att bana väg för att detta mål uppfylls. Gör så ofta nog, och från så många vinklar som möjligt, kommer det bara att se till att det kommer att hända, så länge det är något som kan uppnås.

I praktiken, men, hur använder du själv medvetenhet i din objektiva inställning? Om du har personliga mål, Hur kan självmedvetenhet bli ett hjälpmedel i deras prestation?

Ett sätt att göra detta är att låta dina perioder av reflektion, meditation, lugn och ro att omfamna dina mål. Under de tider då du är i kommunikation med ditt inre själv, låt dina personliga mål vara föremål för konversation med ditt undermedvetna. Det kommer att bli en enkelriktad konversation; ditt undermedvetna kommer bara att lyssna. Men genom upprepning och betoning, kommer du gradvis övertyga ditt undermedvetna att vad är ditt mål är faktiskt en given; ditt undermedvetna kommer då att sätta saker i rörelse för att se till att det händer.

Att allt låter väldigt enkelt, och det är det. Om du använder din självmedvetenhet fullt ut, kan en rad förändringar ske för att hjälpa dig att nå ditt mål. Du kan bli svårare att arbeta, mer beslutsam och mottaglig för förändring, om de är väsentliga för att uppnå ditt mål. De flesta mål är inte rak linje, och innebär mer än en aspekt av förmåga, skicklighet och kunskap. Ditt undermedvetna kommer att vara medveten om det, även om du inte är medveten om det.

Här är några tips om när och hur du använder ditt självmedvetande program, som diskuteras i Del 1 och 2, för att hjälpa till med att uppnå dina personliga mål:

1. I Meditation Sessioner

Medan syftet med meditation är att rensa ditt sinne av medveten tanke, när du vet hur man uppnår ett meditativt tillstånd kan du använda det för att kommunicera positivt med ditt undermedvetna. Genom att upprepa dina mål i ditt sinne medan du är i ett kontemplativt tillstånd, kommer du gradvis att stämpla dem på ditt undermedvetna. Varje upprepning kommer att prägla målet djupare, vilket gör dig mer benägna att lyckas. Genom att upprepa denna process dagligen, eller till och med mer än en gång om dagen, kommer du att bära ditt undermedvetna ner och väcka det från sina slumrar. En gång vaknat, det är mycket kraftfull, mycket mer kraftfull än du kan tänka dig.

Du kan ta detta ett steg längre genom att bryta målet ner i nödvändiga element. Till exempel, om du behöver lära dig två nya färdigheter för att uppnå ditt mål, kommunicera dem också, med samma upprepning som själva målet.

2. Under Resan

Detta är detsamma som 1. bara gjort i ryckta stunder på ett tåg eller buss, eller ens i en bil medan någon annan kör. Faktum är att du inte behöver resa. Varje udda ögonblick, som barnen går ut i trädgården och lämnar dig i fred, kan utnyttjas på detta sätt. När du är själv medveten, kan du slå på din meditativa tillstånd mycket som du vill. Det är värt det, eftersom du kommer att känna kontroll över ditt liv, och så snart du känner det vill du utveckla dina meditationskunskaper.

3. Innan Sömn

Jag har funnit att strax före sömnen är en mycket kraftfull tid att kommunicera med ditt undermedvetna. Om du har ett arbetsproblem, till exempel, finns det en bra chans att ditt undermedvetna sinne kommer att hitta den bästa upplösningen om du kommunicerar problemet på ett koncentrerat sätt precis innan du somnar. När jag brukade hantera komplexa projekt och hade ett problem av något slag, oroade jag mig aldrig för dem och visste att när jag vaknade på morgonen skulle lösningen vara där, redo för mig, plikttroget presenterad på mitt skrivbord av eget undermedvetna sinne.

Detsamma kan gälla för personliga mål. Upprepa dem i ditt sinne, till ditt inre jag, innan du tillåter dig att somna på natten. Om möjligt, visualisera resultaten av att uppnå dina mål, som om de redan är en verklighet. Gör det varje natt, och du banar säkert vägen för deras prestation.

Ovanstående är bara några idéer som jag har funnit personligen vara effektiva för att nå dina mål genom att öka självkännedom. Experimentera med dem och andra Du kan stöta på, och hitta vad som fungerar bäst för dig. Alla är individuella; ännu mer så efter att ha blivit praktiserad i självmedvetenhet.