Sätt att läka smärtan

Sätt att läka smärtan

Känslan av smärta sägs vara en av de primära indikatorerna på ett problem eller osannolikt förändring inom en persons system. Smärta vid analys fysiologiskt är mycket komplicerat och involverar olika komplexa processer. Smärta uppfattas emellertid i grunden som en obehaglig känsla med olika intensiteter och områden som påverkas. Smärta signalerar vanligtvis en viss oro inom en persons system som bör uppmärksammas, och det ges alltid lämplig vård eftersom smärta är särskilt besvärande för en persons hela funktion.  

Smärta, när den analyseras fysiologiskt, involverar många och komplicerade processer. Emellertid kännetecknas uppfattningen av smärta i grunden av skillnader i svårighetsgrad och drabbade områden. Vissa former av smärta är tolerabla medan andra är helt enkelt för mycket att bära på egen hand. Detta är anledningen till att hela mänsklighetens historia, liksom den snabba utvecklingen inom vetenskap och teknik, har människan kontinuerligt sökt efter bättre sätt att förebygga och behandla smärta. Det är ett särskilt problem som uppmärksammas främst på grund av den kontinuerliga sökningen efter att hitta sätt att undvika det. 

Under de tidiga tiderna tas de behandlingar som används för olika sjukdomar eller sjukdomar från resurser som naturligt finns i miljön. Numera har vissa syntetiska kemikalier redan utvecklats av kemister eller forskare. Den tidigare använda behandlingsformen är emellertid fortfarande tillgänglig. Dessa behandlingar används vanligtvis av personer som är rädda för att uppleva biverkningar från medicindroger eller av dem som vill inte spendera så mycket på medicinsk behandling. Som förväntat finns det också naturliga former av smärtstillande medel. Nedan visas några exempel. 

Salicin av den vita pilbarken-extraktet som tas från barken av den vita pilen är allmänt känt i Kina för att vara ett bra botemedel för att lindra kroppssmärta såväl som för att sänka feber. Den aktiva beståndsdelen i extraktet av den vita pilen är salicin som omvandlas i kroppen till salicylsyra. Denna typ av syra sägs minska nivåerna av prostaglandin som är ämnen som är kända för att orsaka smärta och inflammation. Av denna anledning har den vita pilen varit känd för att behandla akuta och kroniska typer av smärta som de som karakteriserar huvudvärk, ryggvärk och menstruationskramper. Den vita pilen har också erkänts ha goda antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör det till en bra behandling för artrit. 

Lobelin av örten lobelia-extraktet av lobelia är faktiskt mer allmänt känt som muskelavslappnande medel. Emellertid är dess aktiva beståndsdel lobelin också erkänd för att orsaka en effektiv minskning av inflammation och smärta. Att vara infödd i Nordamerika sägs att de tidigare bosättarna brukade tugga och röka lobelia möjligen som en förebyggande åtgärd. 

Boswellinsyra av boswelia-det renade extraktet av hartset av boswelia är allmänt känt i Indien för dess antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper. Boswellinsyra förhindrar att vissa kemiska reaktioner uppstår i kroppen som skulle leda till inflammationer. Detta används faktiskt av indiska läkare som behandling för kroppsvärk såväl som inflammationer. I andra delar av världen används samma ämne som botemedel mot artros och reumatoid artrit. 

Ginger - extraktet av ingefära innehåller en viss aktiv ingrediens som kallas gingeroler som i hög grad liknar capsaicin. Capsaicin är en känd komponent av chili peppar och capsicum som är kända smärtstillande medel. Liksom capsaicin har gingeroler samma effekt på smärta och anses för närvarande som ett alternativ för capsaicin för att lindra smärta under vissa förhållanden.  

Förutom att använda naturresurser som behandlingsalternativ kan vissa aktiviteter också vidtas för att lindra smärta utan att behöva använda medicinska droger. Dessa aktiviteter kan antingen vara mentala eller fysiska uppgifter, eller det kan till och med vara båda. Nedan listas några exempel som föreslagits av medicinska experter. 

Övning-det hörs ofta från läkare att träning är bra för hälsan på grund av olika skäl. En av dessa skäl beror förmodligen på frisättningen av endorfiner vid engagemang i denna verksamhet. Endorfiner är kemikalier som är kroppens naturliga smärtstillande medel. De förhindrar att smärtsignalerna når hjärnan som ska analyseras. Genom detta känns smärtan inte heller av personen och intensiteten minskar.  

Baka och äta kakor-enligt viss forskning som utförts tidigare, utsätter sina sinnen för söta eller trevliga stimuli minskar eller förhindrar känslan av smärta. 

Stretch – för vissa typer av smärta i samband med muskelområden som låg ryggsmärta kan sträckning faktiskt förhindra att dessa tillstånd uppstår. 

Få utomhus-enligt en tidigare studie kan få tillräckligt med D-Vitamin hjälpa till att minska påverkan eller uppfattningen av smärta. D-Vitamin hjälper också till att absorbera kalcium som kan hjälpa dem som behöver benreparation och tillväxt för att eliminera smärtan. Solexponering på ca 15 minuter tidigt på morgonen kan redan ge den nödvändiga dagliga mängden vitamin D. Detta är anledningen till att det är också viktigt att få utomhus och få lite solsken. 

Sömn-att få lämplig mängd sömn varje dag är viktigt för att återställa systemet samt läkningsprocessen genom och efter smärtan. 

Tänk dig-att tänka på trevliga bilder kan hjälpa till att slappna av en persons hela system. Ett avslappnat tillstånd kan hjälpa till att minska intensiteten av smärta eller förhindra att det händer eller känns av en person. 

Ändra sinnesstämningen-enligt vissa experter har människokroppen en oändlig förmåga att läka och ibland är allt som behövs en förändring i en persons synvinkel. Att se smärta med helande på ett annat sätt kan eventuellt minska effekten av den smärtsamma känslan. 

Meditera-många moderna läkare och vissa medicinska experter intygar meditationens helande förmåga. Det kan minska den totala intensiteten av smärta till en minimal punkt, det kan få en person att känna sig starkare, och slutligen kan den Uppdatera och återuppliva hela systemet.   

När hela detta naturliga alternativ för behandling fortfarande inte fungerar för att lindra eller förebygga smärta, är det förmodligen dags att överväga att använda läkemedel som Butalbital eller Fioricet. Trots biverkningar är effektiviteten av dessa läkemedel av en större andel jämfört med de naturliga tillvägagångssätten. Det är helt enkelt viktigt att komma ihåg att ett samråd med en läkare ska ske först före användning av recept, eller till och med över disk, droger. Detta är nödvändigt för att förhindra eventuella komplikationer eller ytterligare försämring av hälsotillståndet.

Bagikan Artikel ini